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昨天我們聊到了飲食養(yǎng)生洒缀。今天我們繼續(xù)深入探討這個話題。比較均衡健康的飲食方案是:主食+綠葉蔬菜+肉菜+佐湯+水果。 俗話說“五谷為養(yǎng)”侣诵,“五谷為...
居家必備技能——魷魚杜顺、章魚、墨魚的區(qū)別 ??當你吃到美味的章魚小丸子蘸炸、醬爆魷魚躬络、白灼小管、撈汁墨魚仔的時候搭儒,有想過它們都是什么品種嗎穷当?今天來認識一...
最近有個把月沒更新文章淹禾,就掉粉了馁菜。一直想寫個小說,結果去看小說铃岔,分析別人的結構框架汪疮,還沒分析透徹,已經掉進了小說的世界里毁习。 這不是我要的結果智嚷。我...
192.鹿茸:助陽之力強而起效慢纺且,用治慢性陽虛盏道。治急性力不及附子。為溫腎壯陽载碌、補督脈猜嘱、益精血的要藥。 193.淫羊藿:亦稱“仙靈脾”或者棄杖草恐仑。...
周末計劃跟師泉坐,把時間安排的滿滿的。聯(lián)系了之前的小兒推拿老師裳仆,她已經是社區(qū)主任兼副教授了腕让。曾經跟師她學習的同屆同學,已經接下了她小兒推拿的棒子,成...
187.白術:為補氣健脾要藥(“脾臟補氣健脾第一要藥”)偏形。 188.山藥:為平補氣陰之佳品。 189.甘草:補脾益氣觉鼻,祛痰止咳俊扭,緩急止痛,清熱解...
182.人參:大補元氣萨惑,為救脫要藥(為拯危救脫的要藥;為補肺的要藥)仇矾。 183.西洋參:補氣藥中清補之品庸蔼。性涼。氣陰雙補贮匕。氣陰不足重癥姐仅,火盛。 ...
178.麝香:為醒神回蘇之要藥掏膏。各種原因之閉證神昏,無論寒熱皆效敦锌。另可催生下胎馒疹。 179.蘇合香:治面青、身涼供屉、苔白行冰、脈遲之寒閉神昏要藥。 18...
166.石決明:涼肝鎮(zhèn)肝之要藥。對肝腎陰虛肝陽眩暈尤宜疯特。 167.代赭石:為重鎮(zhèn)降逆要藥哗魂。尤宜降胃氣逆。亦為重鎮(zhèn)潛陽常用之品漓雅。 168.刺蒺藜:...