黑暗中的光：死亡對(duì)抑郁患者的誘惑 在我作為心理咨詢師的生涯中助析，我接觸過(guò)無(wú)數(shù)的抑郁癥個(gè)案。 每一個(gè)個(gè)案都像是一部深沉的電影椅您，讓我深深感受到生命的脆...

心理韌性：內(nèi)在堅(jiān)韌的鍛煉與成長(zhǎng) 在人生的旅途中外冀，我們都會(huì)遇到各種各樣的挫折和打擊。 這些挫折和打擊可能會(huì)讓我們感到壓力掀泳、焦慮和煩惱雪隧，甚至可能會(huì)覺(jué)...

鈍感力：感知幸福的另一種方式 在我們的生活中，我們總是被各種各樣的情緒刺激所包圍员舵，無(wú)論是喜怒哀樂(lè)脑沿，還是愛(ài)恨情仇，都會(huì)在我們的心中引起強(qiáng)烈的反應(yīng)固灵。...

抑郁癥：深度痛苦，深度覺(jué)醒 當(dāng)我們提及抑郁癥劫流，總會(huì)有一種沉甸甸的壓力和負(fù)面情緒涌上心頭巫玻。 然而，如果我們能從另一個(gè)角度看待這個(gè)問(wèn)題祠汇，你會(huì)發(fā)現(xiàn)仍秤，那...

被忽視的痛：底層人口的心理健康難題 我從小在山村長(zhǎng)大，那里的生活簡(jiǎn)單而樸素可很。 在村里生活的時(shí)候诗力，在村里很少聽(tīng)到什么“抑郁癥”或“心理問(wèn)題”這些說(shuō)...

當(dāng)重度抑郁好轉(zhuǎn)：警惕更高的自殺可能性 在我作為心理咨詢師的生涯中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令人驚訝的反常識(shí)現(xiàn)象：那些重度抑郁癥患者在狀態(tài)突然好轉(zhuǎn)的時(shí)候我抠，自殺...