1.看書 開始堅持看書栋烤，一年20本以上。 2.寫書評 以寫書評的方式挺狰，每周寫一篇文章（即7天一篇文章）明郭，發(fā)布出來。 3.健身 選擇一種鍛煉方式丰泊，...