恢復(fù)能力的辦法抽莱，天補(bǔ)地補(bǔ)和人補(bǔ)。 天補(bǔ)是曬太陽(yáng)看月亮液荸，觸摸花草，擁抱大樹(shù)埃难，接觸自然萬(wàn)物莹弊。 地補(bǔ)是爬山??跑步涤久、走路??，感受腳踏實(shí)地的歸屬忍弛。 人補(bǔ)...

父母之愛(ài)响迂，應(yīng)是接納孩子如其所是，而非如我所愿细疚。 “哪有屋檐能將你永遠(yuǎn)收留蔗彤，成長(zhǎng)不就是無(wú)法回頭地走》杓妫” 父母的責(zé)任然遏，是讓他們?cè)趷?ài)與接納中，長(zhǎng)出直面...

有人放煙花 有人追晚風(fēng) 借一縷時(shí)光 捧一片星空 停一停 等一等 別匆匆 停下匆忙的腳步吧彪，去感受生活細(xì)微處的美好待侵，等一等，給心靈留一方安靜的空間姨裸，...

越催越慢，在催熄火递瑰。人都不喜歡被催祟牲。 催：傳遞的是壓力，會(huì)感到焦慮和緊張抖部，會(huì)阻礙思維和行動(dòng)说贝。過(guò)度的催促會(huì)削弱自主探索的興趣，自主性受損慎颗，變得依賴(lài)...

身體生病除了跟基因有關(guān)外辆憔，大部分跟自己的不良情緒與過(guò)度勞累息息相關(guān)。 過(guò)度的緊張报嵌、勞累虱咧、憂(yōu)心和悲傷會(huì)導(dǎo)致身心的負(fù)擔(dān)積累，最終病倒锚国。 生病是一種提...