非農(nóng)數(shù)據(jù)的含義： 非農(nóng)數(shù)據(jù)其實就是每個月美國政府發(fā)布的一個報告夯尽，告訴我們美國在過去一個月里面除了農(nóng)業(yè)以外的各個行業(yè)總共創(chuàng)造了多少新的工作崗位冶忱。這...

花開堪折直須折，莫待無花空折枝。不擅長的事兒就別去做了错沽，從經(jīng)濟學角度來說，comparative advantage決定了每個人都應該做自己有比...

建議養(yǎng)成的10個小習慣 1.給自己留出時間和空間去做規(guī)劃眶拉； 2.保持工作與生活的平衡千埃； 3.定期清空你的大腦； 4.找一個適合自己的信息系統(tǒng)忆植； ...

牛油果的營養(yǎng) 1放可、脂肪 談到牛油果中的營養(yǎng)，首當其充的就是脂肪朝刊，一顆重量為 136g 的加州去皮無核牛油果耀里，脂肪含量達到了20.95 g。牛油果...

多元思維模型的提出者查理?芒格有句話很經(jīng)典冯挎，他說： 在手里拿著鐵錘的人看來，世界就像一顆釘子咙鞍。 無獨有偶房官，吳伯凡的工具箱理論也跟這很像，吳伯凡說...

什么是第一性原理 東京大學有一段開場白非常精彩： 我堅信续滋，在大學學習的價值不是掌握已有的知識翰守，而是掌握創(chuàng)造出前所未有的知識的知識。創(chuàng)造知識的知識...

劇烈運動后會產(chǎn)生太多乳酸代謝產(chǎn)物蜡峰，乳酸可在體內堆積，阻礙尿酸經(jīng)腎臟排出朗恳，從而升高尿酸水平湿颅，導致痛風急性發(fā)作。 其次是僻肖，做劇烈運動時可大量消耗肌肉...

王陽明說人生欲成大事肖爵，需破除心中三種賊 破焦慮之賊：坐中靜 焦慮是對未來事件的過度擔憂和恐慌，對未來的迷茫和沒信心臀脏。長期焦慮會影響人體消化系統(tǒng)劝堪、...

醫(yī)學上的輕斷食，是一種醫(yī)學飲食治療揉稚，它不僅對斷食的頻率秒啦、斷食的時間有要求，還對斷食那天的能量攝入有嚴格的規(guī)定搀玖。只有嚴格按照這套規(guī)定來余境，才算真正的...