在連續(xù)學(xué)習(xí)了40~50分鐘以后，我們的大腦已經(jīng)進(jìn)入暫時(shí)飽和的狀態(tài)汤徽。這時(shí)如果不及時(shí)休息一下，大腦就會(huì)“罷工”脂新，記憶效果也會(huì)直線下降挪捕。” 這個(gè)我身有...

作者：)克里斯蒂安·格呂寧 “”第一條規(guī)律是：要想記住一條信息争便，必須將其與既有的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)合在一起级零。否則，再多的信息也只能在我們的腦海里毫無(wú)章...

如何有效閱讀一本書(shū)滞乙？超實(shí)用的筆記讀書(shū)法奏纪。 作者 日 奧野宣之。 一張晶晶斩启，2016年6月出版序调。 摘抄好記性不如爛筆頭，開(kāi)始時(shí)用一句話兔簇，而且堅(jiān)持寫(xiě)...

我的清單革命发绢。 清單革命這本書(shū)我從我不看書(shū)的話，我能夠記得下來(lái)就能擁有現(xiàn)實(shí)中的事垄琐，我知道了边酒，無(wú)知之錯(cuò)和無(wú)能之處，無(wú)論是不是自己知道狸窘，忘了沒(méi)有做好...

一本書(shū)的書(shū)評(píng) 不疲憊的精力管理術(shù) 但是最近對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的三個(gè)訓(xùn)練法就是墩朦，1姿勢(shì)正確的姿勢(shì)， 2還有跑步就是從10分鐘步行朦前。 第3個(gè)單腳平衡站立...

優(yōu)秀到不能忽視鹃操。 認(rèn)識(shí)到什么韭寸？ 首先從書(shū)里面那個(gè)四大規(guī)則說(shuō)起，規(guī)則一 不要追隨自己的激情荆隘，規(guī)則二工匠思維勝過(guò)激情思維恩伺，規(guī)則三幸福來(lái)自于阻力。 規(guī)...

用系統(tǒng)服務(wù)系統(tǒng)思維來(lái)改善工作和生活中的細(xì)節(jié)椰拒。 用系統(tǒng)來(lái)工作不只是講來(lái)是工作中的事情晶渠，也可以是人生中的事情。 本書(shū)的作者燃观，就想要對(duì)我們組織要傳達(dá)一...

這樣讀書(shū)就夠了的評(píng)論褒脯。 但是我覺(jué)得最重要的就是，不是學(xué)到多少知識(shí)缆毁，而是把知識(shí)能不能與自己的經(jīng)驗(yàn)發(fā)生聯(lián)系番川，并且自己能夠創(chuàng)造新的價(jià)值，而且這個(gè)星期是...

這樣讀書(shū)就夠了的評(píng)論颁督。 但是我覺(jué)得最重要的就是践啄，不是學(xué)到多少知識(shí)，而是把知識(shí)能不能與自己的經(jīng)驗(yàn)發(fā)生聯(lián)系沉御，并且自己能夠創(chuàng)造新的價(jià)值屿讽，而且這個(gè)星期是...