說實話颅筋，昨天外食是吃得有點多忌栅，所以今天量體重前一直膽戰(zhàn)心驚筹裕，就怕奔著1斤漲回去了赊舶。然而在體重秤數(shù)字穩(wěn)定的那一剎那叹螟，就感覺眼前出現(xiàn)了一道神奇之光暂氯。...

體重像小船改淑，今天遇到了漲潮，于是就水漲船高了浴讯。這幾天也不知是不是生酮的作用朵夏，就是特別精神，昨晚一直到2點多還不困榆纽，先是球賽仰猖、然后開音響唱了會歌、...

體重又掉了一點饥侵，看來這幾天這么“大吃大喝”依然是在可控范圍內(nèi)的。尤其昨天晚上吃了那么多雞腿衣屏，以及西湖牛肉羹里那么多的牛肉躏升，心里一直擔(dān)心會不會過量...

18年最后一天了，體重也給了我一個圓滿的收官狼忱，but煮甥，新年還要再接再厲哇盗温。 收回昨天的話，豆本豆純豆奶今天喝起來居然非常香成肘。我好像摸索出了一個原...

早上起了個大早卖局，興致勃勃準(zhǔn)備去檢查身體了。臨行前双霍，先在家稱了下體重砚偶，哇塞，比昨天輕了近2斤洒闸，這真是個好兆頭哇染坯。 還是去一開始檢查我有那么多問題的...

體重看我昨天很是囂張丘逸，于是今天就漲了一點點单鹿，給我些color see see。不過隨便你怎么變深纲，我按我的計劃吃仲锄，并不為你所動。 中午吃完最后一頓...

老慣例湃鹊，先說說體重吧儒喊，今天比昨天又輕輕掉了一點。真沒想到币呵，在這游戲（生酮飲食）的后期怀愧，還能有如此極佳的體驗，每天都還能看到自己的變化余赢。這里我之所...

經(jīng)過幾日體重的起起伏伏，今天體重又再次出現(xiàn)大幅度下調(diào)妻柒。 今天換了新食譜扛拨，中午的這盤雞翅燒冬瓜之前從未聽過「蛏荩看到媳婦兒幫我安排這個菜的時候，我感覺...

昨天的預(yù)測果然是神預(yù)測陶贼，體重今天就回升了0.2kg啤贩。要是在股市上也能有這個發(fā)揮，那真就是呼風(fēng)喚雨了拜秧。 今天開始了新食譜痹屹，由于我心血來潮，點了兩道...