地瓜餐正確的吃法： 1.一日三餐（最佳時(shí)間：早7：00-8：00碧绞、中11：00-12：00、晚17：00-18：00）定時(shí)只吃地瓜和喝淡鹽水狸捅，其...

400天紅薯餐很快就要到了灶泵，心中有自豪也有驕傲！每日與紅薯與為伴，認(rèn)識(shí)了各種各樣的紅薯吩蔑，了解了它們的特性。在這400天的紅色歲月中填抬，我?guī)缀跬?..

今天我好激動(dòng)呀烛芬，終于吃夠300天了啊飒责！整整10個(gè)月紅薯啦赘娄！ 回想這最近的100天，應(yīng)該算是非常順利宏蛉∏簿剩基本沒有太大的調(diào)理反應(yīng)，睡眠也算可以拾并。這10...

短短的三天辟谷結(jié)束了，可對(duì)我的影響卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束嗅义。 14號(hào)由于忙著趕火車屏歹，所以沒來(lái)得及吃午飯，下午到達(dá)石佛古寺時(shí)芥喇，眼前古色古香的建筑和面目和善的...

200天是一個(gè)不算長(zhǎng)西采，但也絕不算短的日子。如果按照100歲壽命計(jì)算继控，我們總共可以生活36,500天械馆。終其一生胖眷，總共也只有180多個(gè)200天。我從...

一想到今天是地紅薯餐滿月的日子霹崎，心中不覺有點(diǎn)激動(dòng)珊搀。首先非常感謝玉環(huán)姐姐把我領(lǐng)進(jìn)群中，讓我不再孤軍奮戰(zhàn)尾菇。其次非常感謝亞芬姐以身試教境析，幫我不斷分析...

不知不覺始吃紅薯餐已經(jīng)18天，紅薯是我小時(shí)候就非常喜歡的食品派诬，而且我買的紅薯也是非常好吃的劳淆，所以吃飯對(duì)我來(lái)說(shuō)不是什么問題，現(xiàn)在對(duì)別的食品已完全失...

我從今年4月15日開始紅薯餐默赂，不知為什么最近幾天總是失眠沛鸵，幾乎真夜不能入睡，不知該怎么辦? 才剛剛吃了10的紅薯餐難道要停下來(lái)嗎?求走過(guò)路過(guò)的大...