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70天堅(jiān)持萌姐60s 《為了666》 張瓊絲 親愛(ài)的組長(zhǎng)杠纵、各位異類(lèi)的小伙伴們: 大家好,先來(lái)個(gè)自我介紹。 我是張瓊絲,來(lái)自福建泉州,我的職業(yè)是品...
晨間日記流水賬 時(shí)間軸 事件 情緒 7:00-8:00 煮早餐,吃...
每了一鍋美味的海鮮湯
本周復(fù)盤(pán): 親愛(ài)的自己,你的好啊秩命,今天天氣是陰的尉共,我喜歡上了日記,不斷的提升自己慢慢愛(ài)上自己弃锐,不是自戀袄友,而是學(xué)會(huì)接受自己的不完美和努力,需要承認(rèn)...
昨天霹菊,我除了工作上的事剧蚣,其余時(shí)間就用來(lái)賠媽媽逛街,給媽媽張羅好吃的旋廷,陪媽媽聊天鸠按,只睡了兩小時(shí),但很開(kāi)心饶碘。希望能讓媽媽多開(kāi)心多陪伴目尖。 媽媽自從前年...
事件:如何修練自己的系統(tǒng)思維及一體化思維瑟曲? 王棟梁:金字塔原理,學(xué)習(xí)+刻意練習(xí) 汪軍:老師的PPT思維模式的演進(jìn)豪治。 張一蘭:一體兩面洞拨;用過(guò)程圖。...
昨天小組內(nèi)部對(duì)復(fù)盤(pán)的記錄部分進(jìn)行周會(huì)議负拟,有四名優(yōu)秀的小伙伴對(duì)復(fù)盤(pán)記錄進(jìn)行分享烦衣,都有自己的特色,小翠的聲音有地方好聽(tīng)的兒化音齿椅,我們家佑佑?jì)尯孟裼悬c(diǎn)...
事件:一包花生糖的故事琉挖。在明知道自己吃一整包花生糖下去肯定會(huì)上火启泣。果不其然涣脚,上火到流鼻血。 反思: 1.嘴饞寥茫,一點(diǎn)都不餓遣蚀,卻一直想吃東西,意志力...
事件:印度哲學(xué)家看克里希那穆提曾經(jīng)說(shuō)纱耻,“不帶評(píng)論的觀察是人類(lèi)智力的最高形式芭梯。”——出自《非暴力溝通溝通》弄喘,人們?cè)诳创篱g萬(wàn)物的時(shí)候玖喘,是會(huì)夾帶自己...