1续语、定學(xué)習(xí)小目標(biāo)<br>2、完成后給自己獎勵<br>3厦画、調(diào)整目標(biāo)難度疮茄，盡量簡單，易于完成<br>4根暑、開始下一個目標(biāo)循環(huán)

盡量貼圖排嫌，<br>實現(xiàn)可視化<br>文章內(nèi)容經(jīng)常更新

關(guān)注公眾號：蘇羽Loner淳地，了解一個有趣怖糊、奇幻的九零后作家。

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