今天看到院長(zhǎng)的一個(gè)小視頻凡恍，里面的一句話感觸挺深的：“永遠(yuǎn)把希望放到自己身上”蜻韭。

1把自己的需求放在第一位 2接納自己的負(fù)面情緒 3大膽拒絕那些消耗你的人和事 4照顧好自己的身體像樊，把她當(dāng)做是你的寵物一樣 5對(duì)自己要多一點(diǎn)耐心，...

昨晚值班奢啥，從凌晨一點(diǎn)忙到早晨五點(diǎn)，今天科室又打電話說讓去幫忙髓抑，我心里是不情愿的，因?yàn)閺陌嗽露即驁?bào)告要人优幸，院長(zhǎng)同意了启昧，到副職這執(zhí)行不動(dòng)，還不愿意讓...

這些天因?yàn)楣ぷ魃系氖虑榕椋惆楹⒆拥臅r(shí)間也少了密末。 昨天和婆婆打電話說今天中秋節(jié)想讓他們過來吃頓餃子，早上六點(diǎn)多婆婆就打電話說不讓我準(zhǔn)備東西跛璧，他們準(zhǔn)...

從學(xué)習(xí)回來，感覺帶回來的能量持續(xù)了一周追城。這兩天和孩子的關(guān)系又有點(diǎn)僵持刹碾，孩子的話也接不住了，晚上孩子說了句煩死了座柱，我又開啟了說教模式迷帜，孩子飯也不吃...

你對(duì)孩子接納的程度，恰恰體現(xiàn)了你有沒有接納自己色洞，你有多不接納孩子戏锹，就有多不接納自己。 愛孩子之前先愛自己火诸。 我們不接納自己锦针，所以挑剔孩子。 自我...

楊絳先生說： 一個(gè)人身上閃耀的東西 是善良置蜀，是教養(yǎng)奈搜，是包容 是見過世面的涵養(yǎng) 向陽而生 做一個(gè)溫暖的人 不卑不亢 清澈善良

記得院長(zhǎng)說過，“別人對(duì)待你的方式都是你教的”盯荤。 本人在工作中兢兢業(yè)業(yè)馋吗，幾十年如一日，從未因?yàn)閭€(gè)人原因請(qǐng)過假秋秤，耽誤過工作宏粤，在工作中也處處為同事著想...

我和我自己在這個(gè)世間行走，每個(gè)人都有自己的經(jīng)驗(yàn)世界航缀，而我和我自己就是這個(gè)經(jīng)驗(yàn)世界的中心商架，我們要盡可能從善意的角度來對(duì)待別人的語言，情緒和行為芥玉，永...