三元哲學(xué)思想
著名哲學(xué)家黎鳴先生提出的三元論（源自老子哲學(xué)三生萬物）硬贯，認(rèn)為任何物體的運(yùn)動，都只有3種：跳動陨收、平移和滾動饭豹。這對我有很多啟發(fā)鸵赖，這個理論可以用于推斷許多事情，自然界有著完全一致的共性拄衰。宇宙中星球的運(yùn)動它褪，總是有這3種不同的形式，各種力的表現(xiàn)翘悉，也同樣是這3種形式茫打。三，這個詞很特別妖混，周易和老子都說：“一分為二老赤，二生三，三生萬物制市√”
每個事物的規(guī)律，似乎都和三有關(guān)系祥楣，我們可以依此做個總結(jié)开财。
一部手機(jī)壞了，有3種因：一是零件壞了误褪；二是連接中斷责鳍；三是能量不夠（沒電了）。一輛汽車壞了振坚，有3種原因：一是零件壞了薇搁；二是連接中斷；三是能量不足（沒油了）渡八。
人體受到傷害啃洋，也有3種原因，一是能量不夠屎鳍；二是連接中斷宏娄；三是器官受損。
改變?nèi)魏紊眢w問題逮壁，也需要從3個部分著手：一是增加能量來源孵坚；二是改善血液循環(huán)（防止連接中斷）；三是修補(bǔ)損害窥淆。
認(rèn)真思考后發(fā)現(xiàn)卖宠，作為人體，能量不夠是最常見的忧饭，也是影響所有問題的關(guān)鍵扛伍。當(dāng)你疲勞的時候，身上的每個器官都會出現(xiàn)功能衰竭词裤。實際上刺洒，疾病都是疲勞時才容易發(fā)生的鳖宾，比如感冒、發(fā)炎等逆航。當(dāng)你深夜未睡鼎文，就像你的手機(jī)忘了充電一樣，盡管手機(jī)的零件都是好的因俐， ?連接也沒有問題拇惋，可是卻不用。深夜里抹剩，你的思維開始紊亂蚤假、情緒不穩(wěn)定、臉色黑暗吧兔、眼睛干澀、口干袍嬉、疲倦境蔼，這個時候身上的每個細(xì)胞能量都降到最低，你需要休息來充電伺通。而如果你白天吃的食物所含有的能量不足箍土，那么整個夜晚你的睡眠都不會好，即使睡著了罐监，到天亮也都會沒有精神吴藻，因為你還沒有充到電。
人體出現(xiàn)器官損害的可能性很低弓柱，除非年紀(jì)很大了沟堡，否則就像一輛新出廠的汽車，其重要的零件矢空，一般不可能那么快就損壞航罗。人體作為大自然的創(chuàng)造，只要能夠來到人世屁药，身體器官就不可能那么容易受損粥血。很多年輕人，就被診斷為肝臟功能衰竭酿箭、腎臟功能衰竭等复亏，我深表懷疑，也很為這些病人擔(dān)心缭嫡，擔(dān)心他們輕易地?fù)Q了肝或者腎臟缔御。
任何能夠幫助改善血液循環(huán)的行為，對人體的能量供應(yīng)都有促進(jìn)作用械巡，也就對大多數(shù)疾病的改善都有幫助刹淌。而人體的能量來源饶氏，有3個重點(diǎn)：一是放松心情，減少能量損失有勾；二是休息疹启，以達(dá)到充電；三是給足充分的營養(yǎng)幫助生物能量的儲藏和釋放蔼卡。中醫(yī)在改善人體循環(huán)上下了很大的工夫喊崖。整個中醫(yī)系統(tǒng)大多都是為了改善循環(huán)。比如：針灸雇逞、按摩荤懂、拍打、足浴塘砸、拔火罐节仿、刮痧、水療和推拿等掉蔬。下一章節(jié)所介紹的“陽光森林8種武器”也是增加能量的很好辦法廊宪。
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