一是開始歹河，二是堅持。 收獲了：我承認萬事開頭難花吟，但堅持靠的是決心秸歧，是否真的愿意成為真正自己的樣子，平靜衅澈、清晰键菱、好奇、關懷矾麻、創(chuàng)造纱耻、信心、勇氣险耀、連接弄喘。

正念日記 一、時間軸:用心感受每一天 早上:起晚了6:05睡起來情緒委屈甩牺。 6：15— 7：10早飯時間 8:00--8：40和鄭先生一起合作完...

今天早上吃飯前蘑志，叫女兒來我跟前，給她梳頭發(fā)贬派，中間鬧得很不愉快急但，還給她弄哭了。我給女兒梳頭過程隨口評判說“你咋真多事...”搞乏，女兒也隨口辯駁我說“...

我承認真的是這樣波桩，對于生者失去摯愛之人的傷痛，給她一個真誠大愛的擁抱请敦，能溫暖她的身體镐躲，和內心储玫，還能使她從傷痛里走出來。一個真誠大愛的擁抱使“冰涼...

今天讓我情緒波動的事情是？ 今天使我情緒波動的事情是:我把家婆煮的湯給蓋上鍋蓋裆熙，結果家婆和我從大門外回到廚房端礼。我們發(fā)現添了點水，再加上蓋上鍋蓋湯...

今天文碩爸爸開車入录，我們一起去臨穎縣串親戚蛤奥，下午返回到寨上。中間在返回路上茍?zhí)绵l(xiāng)纷跛，南泉寺姑父看到我喻括，在車后面喊著“丹丹，丹丹贫奠，丹丹”唬血，喊最后一個“...

今天使我情緒波動的事情是：被家婆愛著，很幸福唤崭，很感動拷恨。 贊己贊人 贊自己捎帶蘋果，和土豆谢肾，還有豆腐回家腕侄。 贊自己主動幫家公刷鞋。 贊自己默默付出...

今天讓我情緒波動的事情是芦疏？ 今天使我情緒波動的事情是:家婆隨口說她孫女孫子“就會蹦”冕杠，問我“湯在外燒著”，我回應家婆沒有酸茴，之后家婆的一個眼神～ ...