昨天聽了薛老師的太極課 接收了正能量 今天早晨居然6:30 起床沒玩手機(jī) 跑出去練功了 烤火樁 云手 導(dǎo)引 八段錦全練一遍 站樁的時候腿抖 上午...

中午在松樹下練功 涼爽 多虧個矮 像潘語那傻大個 就碰樹枝啦 哈哈 昨天練完也看到團(tuán)媽說的啄木鳥 有人說叫戴勝鳥 不知道是不是一種

上午外邊練功 巧遇邵老師遇到的那個老先生 給了指導(dǎo) 下午邵老師給扎針 過敏好幾天的結(jié)膜炎 二個穴位下去 好了 哈哈 鼻子不通氣也好轉(zhuǎn)很多

兒子春假 懶散游 回家又犯懶 前天開始恢復(fù)練習(xí) 前二天臥樁 堅持不了十分鐘 胳膊累 今天第三天 臥樁感覺出奇的好 渾身熱乎乎 胳膊不累 氣感強(qiáng)烈...

今天邵老師給菜菜我倆補(bǔ)課 在大西山 同學(xué)們不要郁悶 講了 此處省略一萬個 不寫了 怕你們嫉妒 哈哈 十二點(diǎn)多回家 吃點(diǎn)東西給兒子開家長會 到現(xiàn)在...

邵老師扎完針 連著二天排寒 今天好了 昨天站樁 好像找到點(diǎn)感覺了 我真夠笨的 剛會一點(diǎn)站樁 所以還是要練 不知道啥時候就得到了

今天完美對錯過了自然養(yǎng)生課 出門辦事10:30 到家 補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)樓下練 昨天邵老師扎完針 今天早晨又開始打噴嚏流鼻涕 午睡的時候在關(guān)元綁了個灸盒...

早晨雖然給熊孩子生了點(diǎn)氣 但沒影響一天的正能量 8點(diǎn)開始寫字 9點(diǎn)下樓練功 然后果蔬好買菜 吃飯 午睡 跪走了臥樁 等著邵老師扎針 好神奇的五行...