初禪 初禪是很粗的定，佛曾經(jīng)形容——聲音是初禪的刺痒留。一個(gè)人在初禪里跃脊，如果聽(tīng)到外界的聲音胞得，心好像被針刺一般涡扼。 那如何進(jìn)入初禪呢稼跳？我們專注所緣——人...

離五蓋 要入定吃沪，就要具備一些因緣岂贩，就是當(dāng)時(shí)要離五蓋。五蓋是：昏沉巷波、掉悔、嗔心卸伞、疑抹镊、貪欲。 昏沉：原來(lái)你的神耗虧得大荤傲，現(xiàn)在突然沒(méi)事干了垮耳，一上座不久...

一個(gè)懂得禪修的人遂黍，要知道如何入定與出定终佛。 切記切記：禪定不是等來(lái)的，禪定是因?yàn)槟銓Ｗ⒂谒壩砑遥仓褂谝惶幜逭茫⒉皇悄銓Ｗ⒂谒壓螅鹊鹊鹊鹊取?..

一個(gè)人是否入定評(píng)判的第一標(biāo)準(zhǔn)是他有一境性以后維持了多長(zhǎng)時(shí)間牙捉，正兒八經(jīng)你能夠三昧正受，心里想的和做的是同一件事敬飒，這叫三昧正受邪铲。你三昧正受入定的時(shí)間...

禪修的功夫无拗，我們經(jīng)炒剑看書，里面寫哪個(gè)大和尚一坐多少天一坐多少天英染，明確的講這不是功夫揽惹，這是一種謬論被饿。佛在經(jīng)典里有說(shuō)過(guò)，定有三種自在：入定自在永丝，在定...

當(dāng)一個(gè)人呼吸下到了丹田慕嚷，他只是呼吸變長(zhǎng)了哥牍，但并不能證明這人是否進(jìn)入了禪定。關(guān)于這個(gè)事說(shuō)句不好聽(tīng)的話喝检，北方老太太兩只腳一盤嗅辣，在炕上她能坐一天，那她...

5.1 調(diào)整身體 有的人打坐修定的時(shí)間很短澡谭，就因?yàn)樘弁炊伦@對(duì)修定來(lái)說(shuō)是致命的损俭，因?yàn)槿绻悴荒茏镁靡稽c(diǎn)蛙奖，即使你進(jìn)入禪定了，你也入定時(shí)間短杆兵，...

在說(shuō)入定之前琐脏，我們先說(shuō)出定攒砖，為什么呢？因?yàn)橛行┤巳杖梗?jīng)過(guò)累世的修行吹艇，在特殊的場(chǎng)地、場(chǎng)合昂拂，他無(wú)須從淺的往深的修受神，他甚至于在一上座的時(shí)候，就能夠坐進(jìn)去...

現(xiàn)在的修法路克，不管是大乘、小乘還是密乘养交，肯定會(huì)有兩個(gè)步驟：一步叫“止”精算，也叫“止禪定”；另一步叫“觀”碎连，也叫“觀修”灰羽。止在古梵文里面叫做“舍摩他”...