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【思考】順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)究竟哪個(gè)好坛芽？無痛分娩靠譜嗎留储？
這些天，陜西榆林產(chǎn)婦因疼痛難忍咙轩，在醫(yī)院墜亡的事件引發(fā)社會(huì)各界的強(qiáng)烈關(guān)注获讳。目前醫(yī)院和患者家屬雙方各持一詞：醫(yī)院稱3次建議剖腹產(chǎn)均被家屬拒絕；家屬反...
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想要練出八塊腹肌到底有多難活喊？腹部肌肉解剖丐膝，分享鍛煉技巧及教學(xué)
很多小伙伴每天都在健身，每天都在練腹肌钾菊，但時(shí)間久了發(fā)現(xiàn)性感的八塊腹肌為什么還沒練出來帅矗？常抱怨“為什么我按照腹肌鍛煉動(dòng)作練了一個(gè)月，一點(diǎn)效果都沒有...
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健身怎么吃是個(gè)學(xué)問煞烫，增肌減肥到底怎么吃浑此，一次性全告訴你
從我開始進(jìn)行健身科普之后，就不斷的有人問我“你是怎么訓(xùn)練的”滞详，“減脂/增肌怎么吃”凛俱，“每天吃多少”喘落，“哪種食物吃多少克”，“早中晚怎么分配”等等...
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【養(yǎng)生】白茶不能包治百病摘要：老白茶可以治療牙疼咳嗽最冰、感冒發(fā)燒瘦棋。清周亮工《閩小記》指出白茶“性寒涼，功同犀角暖哨，為麻疹圣藥”赌朋，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)白茶有“三抗三降”的功效。但有的茶友...
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頸椎不舒服就去按摩脖子篇裁？別傻了沛慢，它才是頸椎病克星
頸椎不舒服就去按摩脖子？ 伏案久了达布，壓力大了团甲，再加上不管吃飯坐車還是上WC，一直低頭玩手機(jī)黍聂，頸椎已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病躺苦，一般情況下，頸椎不舒服的人...
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你的胃真的能消化他們嗎
2产还、人造海味食品 代表：各種的魚丸匹厘、蝦丸、蟹棒…… 這些魚丸脐区、蝦丸愈诚、蟹棒，肉的含量很少牛隅，甚至都不含肉炕柔，它們都是以低值魚為原料，添加了食用明膠媒佣、香...
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這4種人造食品匕累，太損健康，千萬要少吃丈攒！
雖然人造的食品不一定都是壞的哩罪，但是以下這4種人造食品，太損健康巡验，別再吃了！ 1碘耳、人造黃油/人造奶油 代表：糕點(diǎn)显设、餅干、薯片辛辨、奶茶捕捂、速溶咖啡瑟枫、巧克...
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最后說說酸奶！
酸奶是一種很好的奶制品指攒。這個(gè)“好”不是因?yàn)樗^的益生菌慷妙，強(qiáng)調(diào)它只是商家的營銷賣點(diǎn)而已。因?yàn)槿绻崮谭旁谑覝叵略试茫渲械娜樗峋芸炀蜁?huì)減少膝擂，而雜菌生...