輕斷食甥桂，輕輕地?cái)嘁徊糠肿焓常嗪玫霓k法邮旷。大多自律的人黄选，對(duì)這些都能控制。但是對(duì)于大部分Lazy婶肩，自律性糟的人办陷，這些不用每天毅志去硬剛的節(jié)食理念，幫...

重疊贊美律歼，心理預(yù)期民镜，層層疊疊加上去； 與眾不同的贊美险毁，或加入自己的感情態(tài)說制圈； 及時(shí)贊美，對(duì)方容易滿足期許辱揭； 主動(dòng)打招呼离唐，讓別人感受你的關(guān)注… 出...

做一個(gè)優(yōu)雅的女人，能夠在面對(duì)傷害時(shí)愈合自己问窃；在一段傷痕累累的感情中，能決斷抽身完沪，瀟灑離開域庇。強(qiáng)大，自我覆积，不傷害听皿，成長(zhǎng)自己。

對(duì)婚姻從來沒有幻想宽档，只有隨波逐流尉姨。這是悲哀的開始。必須要改變的開始就是要學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)吗冤。 婚姻雙方又厉，指望別人是不對(duì)九府，不公平，不理想的覆致。就像購(gòu)買一株...

疫情讓心躁侄旬，疲懶。每日寫幾字煌妈，促自己清醒儡羔。 東有書香第，已有春花取次開璧诵。寄語(yǔ)蓄志少年郎汰蜘，啨也須來，雨也須來之宿。異日繁花爛漫處鉴扫，方可叢中笑！ 加油澈缺，...

剛剛看了一本書坪创，深度感受。好東西姐赡，希望與你共享莱预。 愛的語(yǔ)言： 言辭上予以足夠的肯定，有意義的日子项滑，精選雙方有空有閑的時(shí)刻依沮，精心挑選并贈(zèng)送禮物。將...

學(xué)會(huì)科學(xué)地管理自己的情緒枪狂，第一你要消除消極想法危喉，讓自己變得優(yōu)雅而自信。因?yàn)橄麡O的想法會(huì)讓你把消極狀態(tài)看成永久的現(xiàn)實(shí)州疾，當(dāng)然會(huì)忽略事情的積極因素辜限，片...

父母有毒严蓖，常謾罵指責(zé)于你薄嫡；父母酗酒，借機(jī)打罵辱蔑你…家庭溫度總是冰冷颗胡，你如何走出有毒家庭毫深，重塑自己，變得自信陽(yáng)光呢毒姨？ 我們一起來看看吧哑蔫。 有毒的...

記錄如墜落星辰般的觸動(dòng)和感受，以及契合生活中的自己的理解。 音樂是精神食糧闸迷，理解不了歌曲就是不能消化精神食糧嵌纲。 精神食糧以什么方式滿足人，讓人銘...