拖延的本質(zhì)是懶惰垒棋，是逃避問題，其實問題就在那兒痪宰，等你去解決叼架。由于拖延造成一件事長期得不到解決，隨著時間累積人會產(chǎn)生強烈的負罪感和自我否定衣撬，會越來...