作為一名心理學(xué)愛好者允粤，最近迷上了《愛上你，治愈我》這部電視劇五垮。這部都市生活劇主要講述的是從心理咨詢師和精神醫(yī)生的職業(yè)角度挖掘現(xiàn)實(shí)生活中的人們所面...

在2019年即將來臨之際谭跨，我的日更挑戰(zhàn)任務(wù)在今天就結(jié)束了。有點(diǎn)遺憾的是我沒有規(guī)劃出太多時(shí)間寫文章李滴，也沒有寫出很好的文章螃宙。不過，能夠完成任務(wù)還是給...

由于前兩天出差所坯，我今天的精神狀態(tài)非常不好谆扎，可以用疲憊不堪來形容。我已經(jīng)好久沒有出差了芹助，這次出差感覺很累堂湖。倒不是因?yàn)楦邚?qiáng)度的工作，而是睡眠質(zhì)量差状土，...

昨晚沒有睡好，因?yàn)閾Q了地方蒙谓，換了床斥季，我每次都這樣。只要不是自家的睡習(xí)慣的床累驮，我都難易適應(yīng)酣倾。我媽也是這樣渊迁，難道這樣的習(xí)慣是遺傳造成的嗎？我也不知道...

不知怎么回事灶挟，這幾天早上起得都很早琉朽，也許是睡得早吧。不用鬧鐘叫稚铣，大約6點(diǎn)的時(shí)候箱叁，我就醒了，然后再被窩里休息半個(gè)多小時(shí)就起床了惕医。 我仔細(xì)思考著耕漱，到...

在此更正一下，不是40天日更挑戰(zhàn)抬伺，而是45天的日更任務(wù)螟够。我把日期記錯(cuò)了，還好日更任務(wù)第一天的時(shí)候峡钓，把45天日更任務(wù)描寫清楚了妓笙。我記得《怪誕心理學(xué)...

今天是日更第四十天，期盼已久的日子終于到來了能岩，我很開心寞宫，但有點(diǎn)遺憾的是過程中有些應(yīng)付的因素在里面。這個(gè)任務(wù)對(duì)于我來說難度不大拉鹃，沒有費(fèi)多少精力就完...

誰說周末是休息日的辈赋，我覺得周末比工作日更加累人。直到晚上八點(diǎn)過后才能休息一下膏燕，拿起書看看钥屈。從早晨八點(diǎn)多起床后，我就一直在收拾屋子坝辫，幾乎沒有空閑的...