美聯(lián)儲(chǔ)降息預(yù)期暴跌腥光，美股三大指數(shù)集體大幅低開(kāi)关顷；另外，美元指數(shù)直線飆升武福，非美貨幣集體重挫议双。 美國(guó)CPI數(shù)據(jù)超預(yù)期，美元指數(shù)上升表示美元升值捉片。

他的骨子里有著一股高傲平痰，那是曾經(jīng)的輝煌汞舱。他的血液里有著一股自卑，那是殘酷的現(xiàn)實(shí)生活宗雇。 人得向現(xiàn)實(shí)生活低頭兵拢，那才是真正成長(zhǎng)的開(kāi)始。理想總是很豐滿逾礁，...

2022年12月17日，股市一周總結(jié)焕刮。 一舶沿、大盤 看圖，上證指數(shù)考驗(yàn)20均線支撐配并，大有回調(diào)之勢(shì)括荡；創(chuàng)業(yè)板指弱市震蕩，筑底似乎即將完成溉旋。 二畸冲、板塊 ...

2022年12月10日，股市一周總結(jié)观腊。 三個(gè)月沒(méi)有每周復(fù)盤邑闲，發(fā)現(xiàn)對(duì)市場(chǎng)的敏感度和理解差了不少。想了想梧油，還是每周復(fù)盤一下苫耸，保持對(duì)市場(chǎng)的敏感和鏈接。...

目標(biāo)：通過(guò)力量訓(xùn)練減脂塑形 輕斷食：9-18點(diǎn)儡陨，9個(gè)小時(shí)進(jìn)食 健身：hiit熱身+標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐10*3+深蹲15*3+拉伸褪子，20：30-21：30...

早餐拌粉雞蛋 中午魚南瓜雞蛋青菜 晚雞肉青菜玉米 乒乓球一個(gè)小時(shí)，俯臥撐20個(gè) 總結(jié):力量弱爆了迄委。需要準(zhǔn)備力量訓(xùn)練后的飲食

早餐白粥褐筛，五花肉类少，西蘭花叙身，雞蛋 午餐米飯，湯硫狞，魚信轿，青菜 晚餐土豆絲晃痴，青菜，雞扒 一些簡(jiǎn)單力量訓(xùn)練财忽，一個(gè)小時(shí)乒乓球

2022年9月3日倘核，股市一周總結(jié)。 一即彪、大盤 指數(shù)走弱紧唱，市場(chǎng)情緒悲觀。疫情反復(fù)隶校，經(jīng)濟(jì)拐點(diǎn)遠(yuǎn)未到來(lái)漏益。 二、板塊 前期漲多了的新能源大殺特殺深胳，消費(fèi)绰疤、...