12（一）有效時間6h（論文雪隧、筆試潜支、打電話） 周三：運動半小時伴澄，以慢跑為主、跑后不累為前提劈彪，久違運動的感覺回來了。 周四：中秋佳節(jié)收到月餅；獲航...