240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:江蘇
  • 2019-10-14

    kk說:從任何時(shí)候開始努力都不算晚 ———— 之前感覺困難就容易放棄喷市,請(qǐng)假三次了,到第四次感覺困難,干脆只加了5個(gè),做了15分鐘平板之后,還是覺...

  • 區(qū)分事實(shí)和觀點(diǎn)

    之前喜歡和人爭(zhēng)論,并且喜歡把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加到別人身上。通過今天的學(xué)習(xí)环础,了解到居然有事實(shí)和觀點(diǎn)的區(qū)分。觀點(diǎn)無對(duì)錯(cuò)剩拢,一百個(gè)人心中有一百個(gè)哈姆雷特线得,每...

  • 時(shí)間顆粒度

    時(shí)間顆粒度的管理要點(diǎn): 1.理解別人的時(shí)間顆粒度 2.提升自己的顆粒度 3.善用日歷 利用工具管理時(shí)間顆粒度 例如:outlook —— 學(xué)習(xí)了...

  • 微信禮儀

    自己發(fā)微信消息,習(xí)慣用語文老師教的標(biāo)點(diǎn)格式打標(biāo)點(diǎn)徐伐,五月說這樣很生硬贯钩,自己沒覺得。后來kk又告訴我办素,確實(shí)生硬角雷,才發(fā)覺微信上發(fā)消息有微信的格式。 今...

  • 番茄工作法

    昨天的學(xué)習(xí)性穿,把24小時(shí)分為三個(gè)8小時(shí)勺三。今天就更加細(xì)化,教我們利用每一個(gè)時(shí)段需曾。 番茄工作法可分為:小番茄——25分鐘的工作5分鐘的休息吗坚;大番茄——...

  • “三八”理論

    白天求生存,晚上圖發(fā)展呆万。人與人的區(qū)別刻蚯,就在于第三個(gè)八小時(shí),你如何規(guī)劃桑嘶。 劉潤(rùn)老師給到我們?nèi)齻€(gè)步驟: 1.找到2-4個(gè)小時(shí)的“不被打擾的...

  • get things done

    今天學(xué)習(xí)了新的概念:壓力不是來自于任務(wù)本身,而是任務(wù)在大腦里的塞積躬充,造成心里的焦慮和抵觸逃顶。只有將心中所想的所有事情都寫下來讨便,并且安排好下一...

  • 時(shí)間成本

    我有個(gè)外號(hào)叫:慢慢~是完全沒有時(shí)間觀念的那種。逛個(gè)淘寶可以看半天以政。有了時(shí)間成本的觀念霸褒,花錢的時(shí)候會(huì)果斷 做選擇的時(shí)候也不會(huì)糾結(jié)。 k...

  • pk賽的數(shù)據(jù)是最真實(shí)的

    這兩次pk成績(jī)就是自己水平最真是的反映盈蛮。相信大家都會(huì)認(rèn)為自己能夠發(fā)揮得更好废菱,但整個(gè)預(yù)售周期只有一次pk。 自知自己的能力抖誉,早上7點(diǎn)半...

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