【別怕改變且蓬，去塑造更優(yōu)秀的自己】面對(duì)挫折不敢前進(jìn)草娜、總產(chǎn)生浮躁感爸业、常懷疑自己的能力…如果你頻頻陷入這些情緒勺届，是時(shí)候做出改變了斗锭。跳出原有的格局由桌，換個(gè)...

【找對(duì)方法忍级，是讓人生不一樣的秘訣】累了可以選擇歇腳休息帆谍，但絕不能一蹶不振、永遠(yuǎn)停留轴咱。迷茫時(shí)讀書汛蝙，獨(dú)處時(shí)自省，低谷時(shí)沉淀↓↓持續(xù)奔跑朴肺，抓住機(jī)會(huì)窖剑，去...

【學(xué)會(huì)忘記，也是一種生活的本領(lǐng)】總是對(duì)過(guò)往耿耿于懷戈稿，總計(jì)較眼前的利益西土，總抱怨錯(cuò)失了機(jī)會(huì)……如果這是你的現(xiàn)狀，或許你應(yīng)該學(xué)著忘記鞍盗。有時(shí)候需了，忘記并不...

【越活越年輕的人都有這些習(xí)慣】對(duì)于心態(tài)年輕的人，年齡只是一個(gè)數(shù)字般甲。有熱愛(ài)肋乍、有追求，不論任何年紀(jì)敷存，都可以把日子過(guò)得有滋有味墓造。擁有好的心態(tài)，既能從容...

【一個(gè)人內(nèi)心強(qiáng)大的9個(gè)習(xí)慣】很多人都是這樣：過(guò)度在意他人看法锚烦，因?yàn)橐痪湓u(píng)價(jià)郁悶很久觅闽，對(duì)已經(jīng)發(fā)生的錯(cuò)誤耿耿于懷。但很多時(shí)候挽牢，就是因?yàn)槟愕膬?nèi)心，限制...

【那些默默努力的時(shí)光摊求，終會(huì)讓你發(fā)光】人生有時(shí)候很難禽拔，但不努力更難。努力，不為其他睹栖，是為了將來(lái)的自己硫惕。只有努力，才能讓你有底氣抵御生活的風(fēng)雨野来，選擇...

【2021只剩最后20天恼除，好的改變，現(xiàn)在開始并不晚】今年已“余額”不足曼氛。這一年豁辉，你朝著目標(biāo)努力前行了嗎？你為了夢(mèng)想變得更好了嗎舀患？2021最后20...

【提升幸福感的30件小事】找到可以堅(jiān)持的愛(ài)好徽级，把平凡日子過(guò)出滋味；每天記錄兩件開心事聊浅，看到生活中的美好餐抢；時(shí)不時(shí)給自己一個(gè)“小獎(jiǎng)勵(lì)”，用儀式感給生...

【好好愛(ài)自己低匙，和emo說(shuō)拜拜】當(dāng)學(xué)習(xí)感到挫敗旷痕，“我emo了”；當(dāng)生活倍感無(wú)奈顽冶，“我emo了”……如影隨形的emo欺抗，可以說(shuō)代表所有負(fù)面情緒，但長(zhǎng)久...