空余的時間閉眼心靜搅裙，才能聽見自己的心聲秸仙。閑暇的時候選擇心清了缩擂，才能照見萬物的本性弟跑。不甘心放下的，往往不是值得珍惜的悠抹≈樵拢苦苦追逐的，往往不是生命需要的楔敌。人生的腳步常常走得太匆忙啤挎，所以我們要學(xué)會，停下來笑看風(fēng)云卵凑，坐下來靜賞花開庆聘，沉下來平靜如海，定下來靜觀自在勺卢。心境平靜無瀾伙判，萬物自然得映，心靈靜極而定黑忱，剎那便是永恒澳腹。適時釋放所有雜念，才能獲得一切念想杨何。