發(fā)簡信
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訪友記——11月8日
自從我上次在朋友圈發(fā)了希望自己多一些“說見面就見面”的行動力后，有個也是許久沒見的朋友隨即約我見面匿醒，說沒別的什么理由虹蒋，就是那份“說做就做”的即興...
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《當我內(nèi)心足夠強大》
----維吉尼亞·薩提亞 當我內(nèi)心足夠強大 你指責我 我感受到你的受傷 你討好我 我看到你需要認可 你超理智 我體會你的脆弱和害怕 你打岔...
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牛年的目標今早Nick在群里問，你們2021年的目標是什么磷支？他同時也分享了自己的目標。突然發(fā)現(xiàn)最近支持很多人去做目標，但自己還真的沒落實到行動中组贺。被Nic...
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影響和即興又是一年一度的教練日，不知道為什么祖娘，每到這個日子失尖，我就會感慨大發(fā)啊奄，總想寫點什么，不知不覺打開了記憶之門掀潮。 大約10年前菇夸，某天的下班路上，一個同事...
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今日雜感
入伏第一天仪吧，迎來難得的陽光庄新，預(yù)示了一個忙碌的上午。三個人各有各的事薯鼠。 在陽臺曬衣服時择诈，看到樓上夫婦帶著小外孫女在樓下玩，兩口子逗孩子玩的樣子儼然...
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今日感悟
一段關(guān)系能到怎樣的寬度和深度出皇，一方面看彼此的“欣賞程度”羞芍，就是對方讓自己最喜歡的方面到什么程度； 另一方面郊艘，看彼此的“討厭程度”荷科，就是對方讓自己...
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Lingling的覺察日記
2016/7/1 2016年下半年第一天，強烈的感覺想寫一篇覺察日記纱注，甚至都不能等到晚上畏浆。 發(fā)生了什么？（陳述事件的過程） 兒子小學畢業(yè)奈附，班里平...
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寫在大年初一坦白說全度，這幾天我自己都感覺自己有點兒被下面這篇文字說中了，一直忍不住要看那些疫情斥滤，睡不安穩(wěn)将鸵。連續(xù)幾天清晨醒來的第1件事情，就是去看丁香醫(yī)生的疫情...
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第100次回答：什么是教練Coaching佑颇？
12月的第一天顶掉，我在上海參加了第二屆教練日的活動，聽了各位教練分享自己教練之路的各種收獲挑胸，非常觸動痒筒。印象最深的是最后一位分享者，一位曾經(jīng)半夜坐在...