今天是打卡第三天娃闲，感覺自己繞口令真是太費(fèi)勁了骑晶，活脫脫一個(gè)大舌頭……堅(jiān)持！要改掉它刺桃！

今天是打卡第二天，雖然用聲表達(dá)沒有什么進(jìn)展吸祟，但宇彤老師用她獨(dú)特的教學(xué)方式讓我明白了說話要與情感連結(jié)瑟慈，要學(xué)會(huì)用聲和氣真真切切地表達(dá)心聲！

經(jīng)過兩天的練習(xí)屋匕，感覺最大的進(jìn)步是突破心理障礙葛碧，張開嘴說話，不管好與壞过吻，相信自信的自己进泼！

昨天學(xué)習(xí)了胸腹式呼吸法，感覺受益匪淺纤虽，希望通過這十二天的學(xué)習(xí)可以改善自己說話能力