5點(diǎn)半下班起身回家狈涮，像往常一樣習(xí)慣性的塞上耳機(jī)聽音頻課、聽樊登讀書會坤学、聽一切有聲的東西用押，一個(gè)小時(shí)的車程肢簿，因?yàn)榭梢月牶芏嘤杏玫闹R而不感覺到浪費(fèi)。...

今年是我堅(jiān)持早起的第4年蜻拨；今天是我堅(jiān)持5點(diǎn)起的第36天池充。 早起的習(xí)慣我是有的，時(shí)間基本是在6點(diǎn)半左右缎讼，為了晨跑收夸。堅(jiān)持5點(diǎn)起是最近調(diào)整的一個(gè)新習(xí)慣...

吃炒菜嫌麻煩 吃火鍋覺得太雜 吃炒飯又覺得單調(diào) 那就來一鍋 料足又快手的煲仔飯 就是極好的選擇 不信休涤，你試試Ｔ墼病笛辟！ 食 材：廣式臘腸 （ 你想放多...

21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣手幢，今天是我關(guān)閉朋友圈的第23天… 很長一段時(shí)間以來捷凄，我都覺得自己花在手機(jī)上太多了，耗費(fèi)了我太多的時(shí)間围来，朋友圈消耗的時(shí)間最多跺涤，即...