釋放帶來的潛在效應(yīng)是細(xì)微深入的溜畅。牙齒不好笆怠，幾顆松動(dòng)岂津、幾顆咀嚼有問題，怕冷芬首、熱鲫凶，但我一直不敢看牙。因?yàn)槎嗄昵暗囊淮蜗囱澜?jīng)歷造成了我對(duì)看牙病的恐懼衩辟。...

第二期課程結(jié)束了螟炫，就像湖水中丟進(jìn)了一塊石子，漣漪在慢慢地一點(diǎn)點(diǎn)的擴(kuò)散…… 今天做動(dòng)態(tài)靜心第一個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)艺晴，做著做著昼钻，王逸楠老師給我們示范...

每一天都是特別的：慢慢從迷夢(mèng)中醒來，尋找心臟跳動(dòng)的聲音封寞，伸展發(fā)僵的身體然评，等會(huì)要做動(dòng)態(tài)靜心了，昨晚沒有舒展開的心臟壓著莫名的抗拒和對(duì)它的向...

上完《神圣本質(zhì)》課程回來的當(dāng)晚狈究，我就咳嗽了碗淌，沒想到這咳嗽幾天不好，（吃了藥的）還變成了真正的感冒：乏力、發(fā)熱亿眠、打噴嚏碎罚。吃了些藥感覺治根就不...

三天的行腳，三個(gè)人纳像，從黃陂菜榨到紅安天臺(tái)寺荆烈，行走85.5公里。路不遠(yuǎn)竟趾，時(shí)間不長(zhǎng)憔购，體驗(yàn)卻很深。 一岔帽、為什么行腳 行腳玫鸟，用腳步丈量大地...

三天的平衡覺察之舞工作坊結(jié)束了，大家都依依不舍犀勒，述說著自己的感動(dòng)與收獲鞋邑。一個(gè)學(xué)員說：還沒有說再見就期盼著下次相見！還有的說：從今天開始账蓉，我要和“...

兩天的呼吸減壓公益課結(jié)束了逾一，感受的漣漪還住持續(xù)地蔓延铸本、深入。 早晨的靜心課六點(diǎn)就開始了遵堵，如果在冬天開始的更早箱玷，基本靜心結(jié)束了天還未亮。為什么這么...

今天早上六點(diǎn)陌宿，開始了呼吸減壓第一天的課程锡足，下午五點(diǎn)半結(jié)束。一天的課程如同過山車一般壳坪，體驗(yàn)一輩子都沒有體驗(yàn)過的大喜大悲舶得、大哭大笑，舞蹈唱歌爽蝴，極盡“...

《對(duì)生命敏感，而不是對(duì)“自我”敏感》 ————感想和筆記 這是薩古魯近期一段開示的標(biāo)題蝎亚。開示的內(nèi)容直指核心：我們是誰九孩？我們活著的目的是什么？多少...