不知不覺間8.0踐行來到了尾聲幅狮，對于整個8.0的踐行是很隨性讽挟，隨性的結(jié)果就是整個踐行下來感覺是沒什么進步稍坯。 8.0踐行節(jié)奏的比較自由，主要以...

沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 這個月因為疫情的放開，都打亂了計劃。孩子們沒有期末考就提前放假。這時候更多考驗的每個人的自控力什燕。 12月有些放...

沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 又到11月的終點，每每到此總是感慨時間飛快竞端。 健康 1-這個月的運動量不多屎即，利用扔垃圾間歇繞小區(qū)快走2圈。 2...

2022＃10月總結(jié) 沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 時間總是在指縫中悄悄流逝，不經(jīng)意間又來到月末了技俐。這個月持續(xù)一拖二帶娃的生活乘陪，除了每天疲于...

7.0的開始是在不確定和自我懷疑中開始的，轉(zhuǎn)眼間來到了尾聲雕擂。很多時候在只要堅持一下啡邑，結(jié)果就會不一樣。 7.0踐行節(jié)奏的比較自由井赌，主要圍...

2022＃9月總結(jié) 沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 8月終谤逼，9月始。 金秋9月開學(xué)季仇穗，注定是忙碌的節(jié)奏流部。 健康 1-本月開啟跑步，跑了8次纹坐。之...

沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 健康 1. 本月完成每天10分鐘的八段錦 2. 女兒每天3次的游泳 3. 先生的康復(fù)鍛煉 這個月給先生做艾葉中...

易效能6.0踐行總結(jié) 時間總是在不經(jīng)意間流走枝冀，第6個90天的踐行也進入尾聲。從開始之初到今耘子，已走過90天宾茂，有敷衍也有堅持。 回顧這90天的踐行之...

沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底 本月目標(biāo): 1.早起：6:30之前 2.早起目標(biāo)：八段錦 3.閱讀:每天15分鐘以上 完成情況: 1.早起 9...