談到排酸跑這個(gè)話題漠烧，要從上周六的越野跑訓(xùn)練說(shuō)起前硫。 3月11日烟央，我和南昌越野群跑友一起跑完南昌梅嶺中國(guó)地圖軌跡坑傅，有個(gè)別初次進(jìn)山越野訓(xùn)練的中途跑崩了巨坊，次日發(fā)現(xiàn)他用排酸跑10...
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別再被排酸跑迷惑了 -
我從來(lái)不排酸的矾兜，也不懂什么叫排酸寸宵，我就是休息
別再被排酸跑迷惑了
談到排酸跑這個(gè)話題，要從上周六的越野跑訓(xùn)練說(shuō)起术幔。 3月11日另萤，我和南昌越野群跑友一起跑完南昌梅嶺中國(guó)地圖軌跡，有個(gè)別初次進(jìn)山越野訓(xùn)練的中途跑崩了，次日發(fā)現(xiàn)他用排酸跑10...