發(fā)簡信
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原始點(diǎn)讓醫(yī)學(xué)真相大白——中醫(yī)和西醫(yī)何乎，科學(xué)與不科學(xué)
人間自有真情在饵较，手到病除非虛言；簡單易學(xué)真有效镐捧，盡在公益原始點(diǎn)Ｇ彼鳌（唯一官方推廣公眾號：張釗漢原始點(diǎn)健康資訊網(wǎng)）
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人體使用手冊：《脊柱健康書》
我們的身體結(jié)構(gòu)十分精妙，尊重人體天生的設(shè)計(jì)并善加利用懂酱，我們的身體將良好運(yùn)行近百年竹习。 ——艾斯特.戈卡萊《脊柱健康書》
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明師難遇：國學(xué)大師南懷瑾教靜坐
節(jié)選自《南禪七日——生命科學(xué)與禪修實(shí)踐研究》
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十分鐘明白：跑步的正確姿勢
跑步是運(yùn)動(dòng)之王，但80%的跑者會(huì)受傷列牺，因?yàn)榕懿狡鋵?shí)是需要學(xué)習(xí)的Ｕ啊！瞎领！羅曼洛夫提出的“姿勢跑法”蔓榄，將跑步簡化為“關(guān)鍵跑姿”、“落下”和“拉起”三個(gè)...
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養(yǎng)生樁一代宗師王薌齋《站樁漫談》全文
導(dǎo)語： 前些日默刚，分享了堪稱經(jīng)典的“中醫(yī)名家武國忠站樁教學(xué)視頻”，武老師是師從意拳創(chuàng)始人王薌齋之女王玉芳逃魄。王薌齋先生（即武老師在視頻中提到的“老先...
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站樁是最好的健身方法之一1.體育運(yùn)動(dòng)的健身原理 大家都知道荤西，人的身體有骨骼、肌肉、經(jīng)絡(luò)邪锌、血管組成勉躺。人體各部分機(jī)能的能量來源，都靠氣血輸送觅丰。而氣血輸送的動(dòng)力就來源于心臟饵溅，...
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明師難遇：中醫(yī)名家武國忠教您站養(yǎng)生樁
站樁時(shí)，氣血從五臟六腑到四肢百骸暢行無阻妇萄，這種舒服你能想象到嗎蜕企？站在天地之間，氣血在體內(nèi)隨著深細(xì)勻綿的呼吸冠句，無拘無束的暢快運(yùn)行轻掩，氣機(jī)內(nèi)外交...
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