今天為大家分享《哈佛商業(yè)評(píng)論》近期登載的一篇短文《當(dāng)恐慌來臨時(shí)，如何安撫你的團(tuán)隊(duì)》褐墅，作者Allison Shapira在哈佛肯尼迪學(xué)院講授“溝通...

A.個(gè)人健康 飲食體重： 嚴(yán)重反省上周的飲食狀態(tài)写穴，一直沒調(diào)整不過來所意， Xin哥回來才好了一些轨域。 提升空間： 晚餐從簡，給胃腸減少負(fù)擔(dān)咒循。 運(yùn)動(dòng)瑜伽...

A.個(gè)人健康 飲食體重： 這周末因?yàn)樘厥獾氖虑榫萃荆蚱屏巳粘５娘嬍常絅inB吃了好多海鮮叙甸， 體重有浮動(dòng)颖医，也因?yàn)橥饷鏇]有體重稱，所以5次沒有記錄裆蒸，...

A.個(gè)人健康 飲食體重： 本周基本能做到每天在家里吃早飯熔萧，大部分是自己做的，偶爾面包牛奶之類的僚祷。繼續(xù)加油佛致，保持這一良好習(xí)慣！ 本周做到了對(duì)飲食辙谜、...