番茄工作法：工作25分鐘，休息5分鐘踊跟。首先踩验、防打擾鸥诽，保持自己的專(zhuān)注，關(guān)掉手機(jī)里面一些提醒功能箕憾，不要被突擊的事情所打擾牡借。第二，努力進(jìn)入心流狀態(tài)袭异，高...

GTD大腦是用來(lái)思考的钠龙，而不是用來(lái)記事的，平時(shí)把一些靈感或是一些每天要做的事情去做個(gè)備忘錄御铃，做個(gè)輕重緩急的處理碴里，不占用我們的大腦，清理出空間用來(lái)...

每天的三個(gè)八小時(shí)上真，需要自己合理的安排咬腋，工作八小時(shí)，睡覺(jué)八小時(shí)睡互，還有最后的個(gè)八小時(shí)感覺(jué)真的沒(méi)有利用起來(lái)根竿，需自審！每天下班回來(lái)就珠，只能空出一個(gè)小時(shí)的學(xué)...

不斷更新寇壳，讓優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，最重要的一項(xiàng)我覺(jué)得是管理好自己的身體妻怎，你如果沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄壳炎，所有后面的一切都是白搭。想要變得優(yōu)秀又必須要有超強(qiáng)...

知己解彼:先理解別人逼侦，再被別人理解匿辩。這個(gè)道理說(shuō)出來(lái)大家都能明白。但是要做到從語(yǔ)言偿洁、從表情撒汉、從肢體動(dòng)作還需不斷提高自身。就像我們每天出去要資源時(shí)涕滋，...

雞，雀挠阁，鷹是三個(gè)境界宾肺，思維方式完全不同，結(jié)果各不相同侵俗。最好的處事方式就是互贏(yíng)互利锨用，每天工作出去要資源，傳播瑜伽給需要的人隘谣，就是鷹的境界增拥。

重要緊急的事情啄巧，每天自己心里要理清楚，哪些是重要緊急的掌栅，有哪些是重要不緊急的秩仆，還有一些容易發(fā)生的事情，會(huì)影響到我們轉(zhuǎn)移注意力去做一些無(wú)關(guān)緊要的事情猾封。