發(fā)簡信
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2018年總結(jié)，2019年起航
時間總是一眨眼的功夫就悄然無聲的流逝了。要說2018年給我感觸最深的就是“改變自己”真的是痛的。常常一個人會無緣由的哭泣到無法控制，我視這樣的行...
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自我接納會帶來自由和力量
有最大的自由 才有最大的成長 同時才能使出最大的力量 要做到這些，我們就必須學會自我接納。 我們每個人都有自己不愿意面對潘飘、承認和接納的部分，比如...
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你掉缺，焦慮了嗎卜录？其實，每個人都會焦慮眶明。 有的人焦慮艰毒，會拖延，越多的事情要做搜囱，就越拖延去做丑瞧，然后越焦慮，惡性循環(huán)著蜀肘。 有的人焦慮绊汹，選擇去做很多工作，總覺得自己不夠...
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成年人的單純不是貶義詞在各個類似抖音幌缝、微博等的網(wǎng)絡平臺灸促，我們會時不時的在孩子們的各種萌萌畫面前停留诫欠。他們的動作涵卵，輕輕地融化著我們那顆柔軟的心。 作為成年人的我們荒叼，依然...
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微運動帶來的驚喜
起身去運動轿偎，對很多人來說也許會比較難，很大的原因是因為你還不夠真正的愛自己被廓。我所提到的愛自己坏晦，不是滿足自己所有的欲望，而是去關注最根源的問題——...
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別急嫁乘，慢慢來過去和現(xiàn)在 都一個樣 你說你也會這樣 慢慢喜歡你 慢慢的親密 慢慢聊自己 慢慢和你走在一起 慢慢我想配合你 慢慢把我給你 慢慢喜歡你 慢慢的回憶...
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快樂隨行的秘密
說到“快樂”昆婿，我相信會有很多人想到這樣的畫面，比如吃到了可口的飯菜蜓斧、得到了心愛的禮物仓蛆、薪酬上漲了……等等相對好的事情在自己身上發(fā)生，才會使自己快...
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早起挎春，不只是中老年人的專利最近看疙，不斷被提示2018年只剩下不到100天豆拨，今天再一看，只剩70天能庆。 對于我們年輕人來說施禾，早起似乎是件無比艱難的事。即使我們每天早起搁胆，也是因為...
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學習訓練營的輸出分享在畢業(yè)參加工作以后弥搞，逐步發(fā)現(xiàn)在工作中，有些時候感覺亂亂的渠旁，有些工作分不清輕重緩急拓巧，雖然忙碌，但一無所獲一死。直到有次我在知乎中偶然遇到了YouCor...