一胃吃得正確 1巧克力鸥咖、咖啡、葡萄酒的三位一體食譜贤惯。轉(zhuǎn)變習(xí)慣總導(dǎo)致無法堅持伤哺，雅各布決定從健康但美味的食物開始改變自己的食譜2控量限制卡路里飲食法...

近期會因為自己業(yè)務(wù)的不順利，而影響自己的心情立莉，但自己反思后绢彤，覺得自己應(yīng)該放寬松自己，不再因為外在因素而影響自己的內(nèi)心蜓耻。自己的內(nèi)心變得不再強(qiáng)大茫舶，甚...

一個人在成長的過程中，往往由于種種原因迷失自我刹淌，不管是學(xué)校的教育還是社會普遍的價值觀饶氏，都會令大眾對于成功和幸福有著本質(zhì)的扭曲讥耗。往往因為物質(zhì)世界的...

今天還是對人發(fā)了火，發(fā)火后自己也有絲絲的不舒適的感覺疹启，人有的時候會站在大部分的人的感覺上葛账，感覺自己都是對，往往自己可以理直氣壯地責(zé)怪別人皮仁，其實這...

人生一定是走在遇見自我的過程中籍琳，人生路本身就有很多的意外和挫折，取決于我們對事情發(fā)生的所抱有的看法以及是否用成長性的心態(tài)去面對贷祈，事情本身沒有對與...

最近的確對此次事件發(fā)生趋急，采取置之不理的方式，有欠妥當(dāng)势誊。自己的反思呜达。首先，對已經(jīng)發(fā)生的事情粟耻，不做任何情緒波動查近，發(fā)生積極去面對，認(rèn)真去對待挤忙，做好任何...

當(dāng)今世界對一個家庭來說霜威，孩子永遠(yuǎn)是一個話題。很多父母對孩子非常焦慮册烈，對于孩子的事情戈泼，束手無策。其原因：太著急赏僧，孩子總怕孩子輸在起跑線上大猛，急于上各...

這個月淀零，明顯有的時候自己心情有點低落挽绩，沮喪，分析反思自己驾中。第一唉堪、得失心太重，最主要是跟別人外在有所對比哀卫。第二巨坊、設(shè)定了目標(biāo)，而自己又在一開始面臨了...

人的一生永遠(yuǎn)伴隨著焦點法則此改，你所想你所思所關(guān)注的焦點都會被放大趾撵，所以一個人其最最重要的是把自己的關(guān)注點放在哪里？比如有的時候，因為孩子的一個錯誤...