什么是正念削茁?正念就是指對(duì)“當(dāng)下的實(shí)相保有覺(jué)知”拴孤,清醒地知道自己在想什么窜锯、說(shuō)什么园细、做什么,而不是對(duì)自己的言行舉止毫不覺(jué)察号阿,肆意妄為斟珊。關(guān)注此刻正在做...
長(zhǎng)久以來(lái)拳球,一個(gè)問(wèn)題如同迷霧般籠罩著我:我們必須工作嗎审姓?在社會(huì)層面看來(lái),不工作似乎成了一種脫軌祝峻,一種價(jià)值的喪失魔吐。回想起那段焦慮的求職日子莱找,我如同置...
《荀子·性惡》中有云:人之性惡酬姆,其善者偽也。今人之性奥溺,生而有好利焉辞色,順是,故爭(zhēng)奪生而辭讓亡焉浮定;生而有疾惡焉相满,順是,故殘賊生而忠信亡焉桦卒;生而有耳目...
每個(gè)人是否都活在一個(gè)獨(dú)屬于自己的世界中?這沒(méi)法給出準(zhǔn)確的回答方灾,畢竟每個(gè)人的感受各不相同建蹄。對(duì)于同一件事、同一樣物,即使存在客觀性躲撰,但主觀意識(shí)仍然會(huì)...
在上周看完《挪威的森林》后,我又趁熱打鐵接著開(kāi)始翻看村上春樹(shù)的另外一部小說(shuō)——《海邊的卡夫卡》[https://mp.weixin.qq.com...
偶然在書架中瞧見(jiàn)這本書——《挪威的森林》拢蛋,乍一看這書名非常眼熟桦他。多次與它擦肩而多次卻遲遲未翻開(kāi)看過(guò)。它就這般靜靜地躺在書架中谆棱,像是被遺漏在角落中...
喬布斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有瘋狂到認(rèn)為自己可以改變世界的人才能改變世界±疲”埃隆·馬斯克便是這般人蔫劣。 作為特斯拉、SpaceX等知名企業(yè)的創(chuàng)始人个从,他按照...
不知道你是否也有這樣的感受脉幢?工作日早上起床的時(shí)候總是覺(jué)得莫名的emo,腦中不自覺(jué)地模擬出一天的工作嗦锐,頓時(shí)覺(jué)得疲憊不堪嫌松。當(dāng)看到別人的光彩的工作時(shí)總...
“時(shí)間就像流沙一樣從指縫間溜走∞任郏” 你是否也有過(guò)這種感覺(jué):生活總是匆匆忙忙的萎羔,許多事情爭(zhēng)先恐后地要去做,可真正屬于自己的時(shí)光卻少之又少碳默。尤其是放...