1、一天的練習(xí)不要超過一課,循序漸進(jìn). 2、不要把焦點(diǎn)放在期待365課之后會(huì)發(fā)生什么,焦點(diǎn)放在每一天每一刻的當(dāng)下衷恭。 3、這個(gè)練習(xí)注重的是操練而非...
有朋友向我訴說家里的有關(guān)關(guān)系方面的煩惱,訴說了幾次集灌,我一直忍著沒有去教導(dǎo)她應(yīng)該怎么去做,看到一些好的文章复哆,也忍住沒有轉(zhuǎn)給她欣喧。 前幾天當(dāng)她又訴完苦...
關(guān)于自我接納Self acceptance 接納自己,不是接納那個(gè)小我(self)梯找,比如沖突唆阿、疾病、痛苦锈锤、苦難…而是接納那個(gè)自性(Self) 當(dāng)...
在寫過“我的惻隱之心”之后驯鳖,(就是對(duì)干重活闲询、累活的人所生的惻隱之心),一直還是模模糊糊的臼隔,不太清晰的感覺嘹裂。 最近又面對(duì)被忽視、被輕視的功課摔握,別人...
淺談失去自我和找回自我 一寄狼、 失去自我 (1) - - 在和別人的關(guān)系中失去自己 這個(gè)“自我”我覺得是指我們認(rèn)為的在這個(gè)世間的這個(gè)身體。...
感恩我對(duì)面的弟兄氨淌,又讓我陷入痛苦中泊愧,撕心裂肺、痛不欲生盛正、生不如死删咱、死不足惜… 絕望的時(shí)候會(huì)想,可能我一輩子都要這么痛苦了豪筝,就像母親一樣痰滋,且痛且珍...
分享:不再作賤自己 跟隨JC40天的傳訊之后,我陷入了深深地失落续崖,滿懷希望變成了再一次落空敲街,甚至是絕望,誰也救不了我严望。本來以為會(huì)羽化成仙多艇,至少也...
這五年像吻,為了能把孩子和我自己改造成功峻黍,我?guī)缀跞橥度氲綄W(xué)習(xí)奇跡課程中去,不是在學(xué)奇跡拨匆,就是在看分享姆涩,不是在參加沙龍,就是在去參加沙龍的路上…我學(xué)...
我學(xué)習(xí)奇跡課程的時(shí)候沿襲了以前學(xué)習(xí)和工作的“優(yōu)良傳統(tǒng)”涮雷,很認(rèn)真阵面,也很努力,很想取得好成績(jī)洪鸭。雖然我以前學(xué)習(xí)和工作也算是一份耕耘一份收獲样刷,可是在修行...