當壞情緒來敲門晰奖，你會怎么做呢谈撒？ 是讓它領(lǐng)著你走，還是讓它住進冷宮匾南？ 這由得你來選擇啃匿。 《我的情緒為何總被他人左右》 這是心理學(xué)大師埃利斯的代表作...

日常生活中你是否也在苦惱，回到家看到家里亂糟糟的原本就不是很好的心情更糟糕了蛆楞，又或者是時常為找一樣小東西花費不少時間溯乒，它可能就藏在某個不起眼的地...

我們每個人都希望自己做事的時候，能夠全身心投入不分心臊岸。實際上大部分的人橙数，做事易分心，偶爾不在線上帅戒，導(dǎo)致效率低下灯帮。如果這也是你心里的答案，那么究竟...

你是否也碰到過在演講過程中逻住，臺下的觀眾似乎在走神的狀況呢钟哥？你是否也在對此苦思冥想呢？今天給大家分享三個方法來自《高效演講：斯坦福最受歡迎的溝通...