善待己與人過好每一個難得的今天 天沒亮就被腰骨痛醒了上忍，腿部膝蓋也痛疮绷。索性起床貼腰骨與腿的藥膏丐谋，洗臉連臉蛋面膜一起敷滔以，反正都醒了別浪費時間党远。敷下了...