瑜伽這門集身心結(jié)合的養(yǎng)生文化健身方式谜叹，它更是代表著對生活的態(tài)度及崇高的精神。練習(xí)瑜伽的人他身上具備的是健康的體魄更重要的是一顆謙和真我的新，現(xiàn)在...

高溫瑜伽”啥箭，由比克拉姆在哈他瑜伽的基礎(chǔ)上創(chuàng)立的，一般在室溫38度到42度的環(huán)境中配合密閉的房間內(nèi)完成26個(gè)固定體式皮钠。Bikram Choudhu...