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  • #新年覺(jué)醒 day8# 《改變》小結(jié)

    小結(jié) 至此局骤,問(wèn)題的形成原因與問(wèn)題的解決辦法都已闡述完畢: 問(wèn)題形成的原因是: 否定問(wèn)題存在() 企圖解決無(wú)解的問(wèn)題或者根本不存在的問(wèn)題(烏托邦癥...

  • #新年覺(jué)醒 day7# 《改變》重新框定的藝術(shù)

    萬(wàn)物重框 重新框定是指將人們賴以理解或經(jīng)驗(yàn)?zāi)撤N情境的概念與情緒的假設(shè)或觀點(diǎn),改變成另一組同樣也能“符合事實(shí)”(甚至更好)的設(shè)定暴凑,經(jīng)過(guò)這一轉(zhuǎn)換峦甩,該...

  • #新年覺(jué)醒 day6# 《改變》第二序改變

    第二序改變 我們?cè)噲D改變現(xiàn)狀,卻苦于找不到恰當(dāng)?shù)姆椒ā?我們發(fā)現(xiàn)應(yīng)該從一個(gè)地方著手搬设,那就是發(fā)生在日常生活中“自發(fā)性改變”的案例穴店,這一解決問(wèn)題的方...

  • #新年覺(jué)醒 day5# 《改變》悖論的力量

    悖論的力量 抑郁癥患者總是試圖改變自己的情緒,讓自己擁有正常人一樣思想拿穴,但是他們忽略了一點(diǎn)泣洞,正常人從不會(huì)分辨什么是正常的思想。所以默色,每當(dāng)抑郁癥患...

  • #新年覺(jué)醒 day4# 《改變》烏托邦癥候群的特點(diǎn)

    烏托邦癥候群的特點(diǎn) 再?zèng)]有什么比這個(gè)題目更能表達(dá)本篇的主旨 “我們一味追求不可能的事物球凰,卻使那些可能得到的東西變成不可能⊥仍祝” 問(wèn)題明明無(wú)解呕诉,卻堅(jiān)...

  • #新年覺(jué)醒 day3# 《改變》緣何不能愉快地和心儀之人聊天

    緣何不能愉快地和心儀之人聊天 我有過(guò)這樣的經(jīng)歷,喜歡上一個(gè)妹子吃度,但卻為找不到合適的聊天話題而苦惱不已甩挫,本來(lái)無(wú)法愉快地聊天是一個(gè)問(wèn)題,逐漸地椿每,為了...

  • #新年覺(jué)醒 day2# 《改變》框內(nèi)和框外

    框內(nèi)和框外 第一章主要用通俗的例子介紹了群和邏輯類型的基本概念伊者。有關(guān)群和類型的概念,參考離散數(shù)學(xué)和數(shù)論的各種教科書间护。 群的特征: 封閉性結(jié)合律單...

  • #新年覺(jué)醒 day1# 我讀《改變》的初衷

    # 序言 —— 未來(lái)不迎 當(dāng)時(shí)不雜 既過(guò)不戀 小時(shí)候亦渗,我們學(xué)習(xí)如何用某種理論來(lái)解釋某些現(xiàn)象,無(wú)論是宗教還是科學(xué)汁尺。隨著年齡的增長(zhǎng)法精,忽然發(fā)現(xiàn),那些解...

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