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第8周踐行行收獲1.用一步就不用兩步笔时；凡事提前10分鐘脉漏； 我的90天目標(biāo)選擇的是每天學(xué)習(xí)電子表格秋秤，25分鐘之所以選擇這個(gè)目標(biāo)不傅，也是為了提高自己的工作效率。經(jīng)過6...
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第七周收獲我的目標(biāo)是每天學(xué)習(xí)電子表格25分鐘咸作，這周都完成了，詳見截圖昵骤。 今天周四，我們小組運(yùn)動(dòng)打卡越來越整齊了肯适。我也受鼓舞变秦，每天堅(jiān)持25分鐘的運(yùn)動(dòng)， 偶爾...
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第6周踐行收獲學(xué)習(xí)和踐行有一個(gè)圈子會(huì)更有動(dòng)力框舔。 下一步提高自己的專注度蹦玫。 這周算是正式跟小組成員們一起運(yùn)動(dòng)小打卡，我們小組的目標(biāo)是每天運(yùn)動(dòng)一分鐘刘绣，剛開始我也是...
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2022-2-19晨間日記
今天是什么日子 起床：6:30 就寢：11:00 天氣： 天陰 心情：一般 紀(jì)念日：易效能一階踐行第4周樱溉。 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及...
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2022-2-7晨間日記
今天是什么日子 正月初七 起床：07：01 就寢： 天氣： 心情： 紀(jì)念日： 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 改進(jìn)： 習(xí)慣養(yǎng)成： 周...
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2022-1-30晨間日記今天是什么日子 起床：5:57 就寢：22:30 天氣：陰天 心情：一般 紀(jì)念日：春節(jié)前一天 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：高效工...
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2022-1-30晨間日記
今天是什么日子 起床： 就寢： 天氣： 心情： 紀(jì)念日： 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)： 本月重要成果： 今日三只青蛙/番茄鐘 成...