疫情的第3個(gè)年頭趁猴，打破了很多人的正常生活，工作秘遏。這場(chǎng)史無(wú)前例的疫情，使得從未有過(guò)的寂靜代替了昔日的繁華嘉竟。當(dāng)下的我們難免出現(xiàn)焦慮邦危，不安，揪...

遇到疫情當(dāng)下的職場(chǎng)困境倦蚪，還請(qǐng)務(wù)必相信：職場(chǎng)遇到困境，是人生高光時(shí)刻的開(kāi)始边苹。 乖乖女的迷茫：高考陵且，大學(xué)，畢業(yè)个束，工作慕购，結(jié)婚，生子...., 我們就像...

簡(jiǎn)單的寫(xiě)寫(xiě)今天對(duì)自己的幾點(diǎn)察覺(jué)： 第一點(diǎn)是：我發(fā)現(xiàn)寫(xiě)日記想要越寫(xiě)越快播急，需要每天持續(xù)不斷的鍛煉脓钾。前幾天散漫下來(lái)（給自己找了“沒(méi)有靈感”的借口），反...

第一條原則是不要去試圖改變那些不可避免的事情桩警。 很顯然可训，人力終歸有限，愷撒大帝也不可能為所欲為捶枢∥战兀“上帝的歸上帝，愷撒的歸愷撒”烂叔，即便是作為羅馬帝...

成年人最高級(jí)的自律是：管理情緒 一個(gè)人最大的能力就是情緒穩(wěn)定谨胞！ 知乎上有這樣一個(gè)問(wèn)題：“你認(rèn)為最重要的能力是什么？” 幾乎所有的答案里蒜鸡，不約而同...

一天記錄六次胯努，記錄自己的身牢裳、語(yǔ)、意叶沛、用來(lái)提醒自己蒲讯。 #記六時(shí)書(shū)的目的 目的是想讓我們的人生過(guò)的更有意義和更加豐富。要想改變外在世界灰署，先要改變自己...

負(fù)面情緒人人都會(huì)有判帮，關(guān)鍵是怎樣管理自己的情緒，看到一句話說(shuō)的很好溉箕，不把負(fù)面情緒傳遞給別人晦墙，就是最基本的修養(yǎng)，那么怎么消除負(fù)面情緒呢肴茄？下面介紹幾個(gè)...

1.食物的比例：所謂的黃金比例是40%的谷類晌畅，40%的水果、蔬菜独郎，20%含有蛋白質(zhì)的食物踩麦。 2.吃飯的時(shí)間：早餐一定要吃得多，晚飯一定要吃得早氓癌、...

做人谓谦，要干干凈凈，做事贪婉，要踏踏實(shí)實(shí)反粥，才能行得正，走得穩(wěn)疲迂。 人活一世才顿，想要過(guò)得好，就要學(xué)會(huì)做事尤蒿。良心郑气，永遠(yuǎn)是為人做事的底線。憑良心做事腰池，才能無(wú)愧于...