馬歇爾博士發(fā)現(xiàn)了一種談話方式兆览,它以對雙方都非常重要的問題為中心:我們之間有什么是相通的屈溉?我們能做什么來使生活更美好?
通過強(qiáng)調(diào)傾聽——傾聽自己及他人抬探,非暴力溝通培育彼此的尊重子巾、關(guān)注與愛,使人樂于互助小压。非暴力溝通不只是溝通方式线梗,它更是一種持續(xù)不斷的提醒,使我們專注于更可能滿足我們?nèi)松非蟮姆绞健?
非暴力溝通能夠:
療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛
超越個人心智和情感的局限性
突破那些引發(fā)憤怒怠益、沮喪仪搔、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式
用不帶傷害的方式化解人際間的沖突
學(xué)會建立和諧的生命體驗。
歡迎關(guān)注非暴力溝通相關(guān)公眾號“好好活”(nvclife)