在這里寫下自己對自己的愿望靠娱，因?yàn)樽约嚎偸菬o法實(shí)現(xiàn)。 早睡 不主動買含糖食品敛纲，炸喂击，過油食品。 早起 一個月內(nèi)要多運(yùn)動 多喝水 保持良好的心態(tài) 溫柔...