生活簡(jiǎn)單，平淡腹暖，規(guī)律汇在，這是我想要的。希望自己能保持一顆寧?kù)o的心脏答。每天瑜伽糕殉，讀經(jīng)或是書籍，陪家人以蕴，享受天地間的一草一木糙麦。人，只有自在時(shí)丛肮，才會(huì)綻放赡磅。...

很多家長(zhǎng)在初讀經(jīng)典時(shí)都是認(rèn)為是陪同孩子讀的，可讀了一段時(shí)間后才發(fā)現(xiàn)最應(yīng)該提升的是自己宝与。作為女人作為媽媽焚廊，更要讀國(guó)學(xué)經(jīng)典。 讀經(jīng)可以讓女人長(zhǎng)見識(shí)习劫，...

早起:6:00 養(yǎng)生:小米粥 鍛煉:瑜伽咆瘟、敲膽經(jīng) 讀經(jīng):《黃帝內(nèi)經(jīng)》生氣調(diào)神大論篇第二 閱讀:《追風(fēng)箏的人》 孩子睡了，讓心靜一靜诽里。 今天帶著二...

2018.2.28 星期三 晴 早起:六點(diǎn) 養(yǎng)生:小米粥 鍛煉:瑜伽袒餐、拍打 讀經(jīng):《黃帝內(nèi)經(jīng)》生氣調(diào)神論篇第二兩遍 今天在易根大學(xué)家長(zhǎng)日...

也是這樣一個(gè)暖暖的春日，午后的陽(yáng)光灑滿窗臺(tái)，我在讀灸眼，你在玩卧檐，歲月靜靜流逝。 生命比如奇妙焰宣，時(shí)隔四年霉囚，相同階段，你們的一顰一笑竟是如此相似匕积。亦是一...

養(yǎng)生:敲膽經(jīng) 讀經(jīng):《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問01盈罐、《論語》為政第二 又到了每周讀書會(huì)，風(fēng)雨無阻闪唆。早上我們遲到了盅粪，住的最近還去的最晚，我這個(gè)當(dāng)媽的需要反省...

2018.3.24 周六 雨 養(yǎng)生:黑米紅棗粥 鍛煉:瑜伽40分鐘 讀經(jīng):《易經(jīng).系辭上傳》 閱讀:《追風(fēng)箏的人》 情緒:兩次發(fā)火 中午吃飯...

好多天沒有早起了苞氮，感覺荒廢了好多時(shí)間湾揽。保證早睡早起，讓生活步入正軌笼吟，時(shí)間規(guī)劃好，有意義的事情堅(jiān)持去做霸旗。時(shí)時(shí)刻刻去反省自己贷帮，情緒是否平和，是不是嚴(yán)...

一诱告、8:30—9:00經(jīng)典誦讀（董莉組織） 親愛的育心家人撵枢，大家上午好！ 很榮幸擔(dān)任本次活動(dòng)的主持精居，我是來自宜昌育心經(jīng)典·易根大學(xué)的符燕妮锄禽，今年...