在別人對自己下手之前卫玖，先自己對自己下狠手。 四歲的小侄女做錯了事踊淳，在她媽媽找來棍子要抽她時假瞬，她一把奪過棍子把褲腳提起來用力抽自己，抽到小腿起了紅...

跳繩的好處就是最近一年鼻炎真的好多了迂尝，之前每年右邊的鼻孔處總會發(fā)炎笨触、紅腫很久，自從我開始跳繩后就沒有再發(fā)炎過雹舀。還有就是改善了睡眠芦劣，雖然偶爾也會失...

曾經(jīng)的飛揚跋扈、不可一世都會在生活中讓你受到懲罰说榆，要你學(xué)會好好說話虚吟，好好做人。 曾經(jīng)的懦弱卑微签财、曲意逢迎也會在磨礪中讓你成長強大串慰，讓你明白只有自...

不知不覺已經(jīng)堅持每天跳繩一個月了，哈哈唱蒸！ 小腿肚結(jié)實了很多邦鲫，感覺雙腿很有力量感。 從開始每天700增加到現(xiàn)在每天1000，十分鐘左右跳完庆捺。 每天...

看了一星期終于追完劇古今，原著和電視劇還是有些不一樣。 亦舒筆下的《流金歲月》應(yīng)該寫的是三十年前故事背景滔以，那時候還沒有手機捉腥，還沒有那么現(xiàn)代化。 而電...

我堅持跳了大概有20多天你画，每天跳的不多抵碟，800個左右。 最明顯的對比就是去年鼻炎犯了吃藥什么的搞了一個多月才好坏匪，今年剛好又犯鼻炎然后我就開始跳繩...

周末睡了個懶覺拟逮，晚上窩在家看了部電影，特變愜意的一天适滓。 《歸來》是部不錯的電影敦迄，把原著《陸犯焉識》里面的人物再現(xiàn)了，特別是陳道明簡直就是原著里走...

跳繩849粒竖， 退了個群颅崩。 原因是群主太凡爾塞几于，總愛說自己這不好蕊苗，那不行，然后又在不經(jīng)意間顯示自己的優(yōu)越感沿彭。 譬如老愛說自己好窮啊朽砰，混得差，然后會...