中暑：當身體運動之后哑诊，心臟由于高負荷而需要不斷地散熱扛点，因此喳张，身體會透過大量的流汗把熱量排出去续镇。當過熱的心臟溫度降低回到常態(tài)之后，流汗才會慢慢停止...

第一章能量提升的反應(yīng) 能量的提升好比管道突然疏通销部，身體會出現(xiàn)疲憊狀態(tài)摸航，這是能量在消耗體力需要補給的自然反應(yīng)。 第二章排除寒氣的反應(yīng) 表面寒氣和深...

第一篇：重要概念舅桩。五臟六腑原理科學(xué)意義匹配五行生克相互關(guān)系酱虎。中西醫(yī)差異質(zhì)性化與量化研究。擂涛。 第二篇：疾病的定義读串。疾病與非疾病的辯證判定。血氣能量...

細嚼慢咽不僅是一種良好的吃相形象撒妈。更是一門關(guān)乎健康的學(xué)問爹土。 食物只有轉(zhuǎn)化成液體才有機會被人體吸收。固體食物是不容易被身體吸收的踩身。 人體大多數(shù)經(jīng)絡(luò)...

按摩心包經(jīng)的作用在于對付身體心包積液過多的問題胀茵。心包積液過多主要出現(xiàn)于身體進行修復(fù)工作時，或身體的血氣能量很低的時候挟阻。當血氣能量提升后琼娘，身體會開...

氣，這一概念比較玄虛附鸽⊥哑矗看不到摸不著。是一種無形的能量坷备。血熄浓，是身體各種能量的載體。血行氣行省撑。 早晨醒來精氣神好赌蔑。一夜的休整。陽氣與黎明一起升發(fā)至中...

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提出竟秫，春夏兩季可以晚睡早起娃惯，秋冬兩季則應(yīng)該早睡晚起。古代的早睡指的是初更肥败，晚睡是二更趾浅。古時候初更是現(xiàn)代的晚上七點愕提。二更是九點。給出...

中國人是全世界最懂得養(yǎng)生理論的民族皿哨。也是全世界最不遵循養(yǎng)生理論的民族浅侨。 在中國人的社會，似乎不夜城成了繁榮和社會進步的標志证膨。從養(yǎng)生的觀點如输，中國人...