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  • 你已經(jīng)擁有你成為獨(dú)一無(wú)二的你需要的東西

    給我最大的收獲就是我是我自己,我不能成為別人眼中的我蕉朵,別人也不會(huì)成為我眼中的別人伤提,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。

  • “是”并不是順從意敛,也不是拒絕

    “是”就是接納與接受。 接受老二的字變好要有一個(gè)過(guò)程。 接受老二七歲八歲雞狗不待見(jiàn)的年齡鸠按。 接受老大有時(shí)愛(ài)玩,有時(shí)偷懶的狀態(tài)饶碘。 接受孩子的一切目尖,...

  • 在"不"和“是”之間移動(dòng)

    如果把經(jīng)歷放在正能量的事情上,整個(gè)人感覺(jué)就會(huì)很輕松扎运,積極向上瑟曲,處理問(wèn)題也會(huì)得心應(yīng)手,好的事情也會(huì)想你靠攏豪治。 相反如果把精力放在雞毛蒜皮的小事上洞拨,...

  • 質(zhì)疑你的價(jià)值觀

    我的價(jià)值觀是什么?從哪里體現(xiàn)出來(lái)?我以前從來(lái)沒(méi)有思考過(guò),沒(méi)有問(wèn)過(guò)我自己鬼吵,整天忙忙碌碌扣甲,到頭來(lái)還不知道忙的什么。 現(xiàn)在開(kāi)始覺(jué)察,今天很疲乏琉挖,我就在...

  • 你可以抱怨或者你可以享受

    任何事情的存在都有他的道理启泣,不管我們認(rèn)為的公平與否,事情也不會(huì)因?yàn)槲覀兊谋г苟淖兪颈玻约悍炊e(cuò)過(guò)了很多美好的事情寥茫。 要把我們的焦點(diǎn)放在有意義的事...

  • 假如我們讓悲傷順其自然,感恩會(huì)隨之而來(lái)矾麻,允許生命完成和終結(jié)

    假如你面對(duì)死亡纱耻,這種接受態(tài)度和感恩的心將允許你去完成任何還未完成的事。就是死亡都不怕险耀,還有什么做不到的那弄喘,這需要足夠的勇氣面對(duì)死亡,需要內(nèi)心足夠...

  • 對(duì)生命說(shuō)“是”甩牺,無(wú)論它帶來(lái)什么蘑志,包括傷殘、疾病和死亡

    無(wú)論是疾病贬派,傷殘急但,還是死亡都是我們意料之外的,但都是事實(shí)發(fā)生了的搞乏。 我的母親得了很嚴(yán)重的風(fēng)濕病波桩,看到母親痛苦的樣子,我內(nèi)心也是很難過(guò)请敦,一直不能接...

  • 一種西藏靜心技巧讓你明白镐躲,即使沒(méi)有你,生命也運(yùn)行得很好

    總感覺(jué)自己很重要侍筛,我要離開(kāi)家匀油,家里就會(huì)變成一團(tuán)糟。工作中倒是沒(méi)覺(jué)得自己有多重要勾笆,如果沒(méi)有我,大家一樣做的很好桥滨。 放松自己窝爪,放手孩子。

  • 古印度的靜心技巧化解了我們?yōu)樽约簞?chuàng)造的界限齐媒,把我們延伸向未來(lái)

    以前嘗試過(guò)所有的親人一個(gè)一個(gè)離你而去蒲每,體會(huì)那種感覺(jué),心里很悲傷喻括,很難過(guò)邀杏,誰(shuí)都不舍得離去。這應(yīng)該是觸到了我的舒服地帶,我也試著把我所擁有的都列出來(lái)...

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