1 控制 多大程度上能控制局面。即便面臨重大的挫折熊昌，高控制感的人仍然相信自己能控制局勢(shì)望抽。這與安全感有很大的關(guān)系，你有安全感，你就更相信自己能控制...

在現(xiàn)在這個(gè)多任務(wù)并行的時(shí)代，其實(shí)面面俱到事情不會(huì)做成功。我們要做最重要的事情臀蛛。先定一個(gè)大方向，在這個(gè)大方向上找一個(gè)很細(xì)的點(diǎn)去聚焦崖蜜。通過完成這個(gè)點(diǎn)...

1獲取資訊2思維方法論3技能庫現(xiàn)在信息聒噪的社會(huì)浊仆，獲得信息的渠道太多，但時(shí)間有限豫领。所以先要有目標(biāo)抡柿，要學(xué)哪些知識(shí)，哪些技能等恐。然后去找一些比較優(yōu)質(zhì)的...

一個(gè)是時(shí)間的戰(zhàn)場因?yàn)楝F(xiàn)在內(nèi)容太多洲劣，信息聒噪，而我們的時(shí)間又有限课蔬，以有限的時(shí)間對(duì)無限的信息囱稽，這樣在我們大腦什么都沒留下。所以我們做事之前要規(guī)劃二跋，考...

感悟：做筆記的三點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)1 學(xué)習(xí)到的知識(shí)或事件2你用以前的知識(shí)去解釋這是什么回事战惊，或用生活中的其他事件去解釋這個(gè)事件≡矗或是提出問題吞获。形成連接况凉，形成...